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Olá a todos !!!
Esse site, tem o intuito de colocar num mesmo patamar "gordinhos e magrinhos" a aprender a viver com saúde. Abordaremos temas , tais como : Obesidade, como também disturbios alimentares. Deixando dicas com o apoio de profissionais da area como experiências proprias sobre o assunto, e claro dicas de produtos que podem te deixar mais saudavel, e não aqueles que podem te deixar pior. Visamos no site o quesito saúde, e não estética.
Irei me aprensentar, pois foi minha experiencia que me fez criar esse site, para que as pessoas possam ter mais conhecimento sobre o assunto. Sou Juliana , fui gordinha da pré adoslecência até meus 26 anos, sem conhecimento e procurando receitas milagrosas apenas piorei a situação, adiquirindo a obesidade morbida esta que cada vez mais afeta a população mundial, passei pela cirurgia bariatrica e ao contrario do que os leitores estão pensando não foi a atitude mais correta, pois adiquiri disturbios alimentares como a bulemia involuntária e a tão temida anorexia. Após esses pesadelos que só faziam piorar, busquei ainda mais ajuda médica para entender tudo isso e hoje teria feito tudo diferente. Se perguntam, como assim ? Bom não teria passado pela cirurgia e sim optado pela saúde ( deixe-me explicar a cirurgias em muitos casos pode ser uma boa opção, mas o restante da vida irá se preocupar com seus micros e macros nutrientes que seu organismo não é mais capaz de absorver sozinho, pelo resto da vida terei que conviver com suplementos e forçada a comer o que pode levar a uma aversão pelo que antes dava prazer: a comida ), ou seja, uma boa nutrição e exercicios fisicos são e sempre serão a melhor opção. Mas como muitos sempre apelei para a falta de tempo, mas como todos temos anjos olhando por nós. Uma médica especializada entrou em minha vida e não apenas mandou que eu fizesse algo e sim me esclareceu o porque estava fazendo e o quanto me ajudava. A Partir de então fui obstinada a literalmente correr atras de mais informações, como produtos naturais que auxiliam o emagrecimento saudavél e a psicologos, pois seu corpo muda e sua mente precisa acompanhar essa profunda mudança. Divagando nessa questão, e se a mente mudar primeiro a mudança do corpo é natural. Quem nunca procurou as chamadas dietas milagrosas ? Que só pioram o funcionamento de seu corpo como também aquele famoso "Efeito Sanfona". Hoje tenho convicção que não funcionam o que funciona é a garra, a força de vontade e o mais importante o amor que temos por nós. O site está em construção, peço tempo a todos para melhor passar essas informações de forma esclarecedora e dicas para uma alimentação saudavel para magrinhos e gordinhos, pois esses dois grupos só se diferem pela estética, pois tem problemas relacionadas a alimentação da mesma maneira, tais como: colesterol, diabetis, tireoides, e uma gama de possiveis doenças faceís de evitar com a alimentação correta. Teremos artigos de especialista, e para conseguir faze-lo da forma mais correta , peço-lhes um pouco mais de tempo... Obrigado a todos !!! A vida é muito boa, e para passar-mos por ela de maneira a aproveita-la melhor, vamos já começar com o habito de comer a cada 3 ou 4 horas. Acreditem depois que o corpo acostuma é maravilhoso !
